FLUE SINGAPORE

1997:  31 anak meninggal dalam suatu wabah di Malaysia pada negara bagian Sarawak.

1998: ada suatu wabah di Taiwan. Tercatat bahwa 405 sakit parah dan 78 meninggal. Jumlah kasus yang diperkirakan epidemi telah mencapai 1,5 juta.

2006: 7 orang tewas dalam sebuah wabah di Kuching, Sarawak (menurut New Straits Times, 14 Maret)

2008: Wabah di Cina, dimulai pada bulan Maret di Fuyang, Anhui, mengakibatkan terinfeksi 25.000, dan 42 meninggal pada tanggal 13 Mei. Wabah serupa dilaporkan di Singapura (lebih dari 2.600 kasus sebagai 20 April 2008), Vietnam (2,300 kasus, 11 meninggal), Mongolia (1,600 kasus), dan Brunei (1053 kasus antara bulan Juni sampai Agustus 2008)

2009:

• 17 anak meninggal dalam suatu wabah di selama bulan Maret dan April 2009 di Provinsi Shandong, China timur dan 18 anak-anak meninggal di Provinai Henan. Sembuh dari 115.000 kasus yang dilaporkan di Cina dari Januari hingga April, 773 itu parah dan 50 orang fatal.

• Di Indonesia, di mana penyakit ini sering disebut flu Singapura, Penyakit ini dilaporkan dari Jakarta bahwa delapan anak-anak tertular. Pada akhir April, lembaga-lembaga kesehatan peringatan pusat kesehatan masyarakat Jakarta mendukung langkah-langkah pencegahan, termasuk penggunaan termal scanner di bandara untuk menghindari perjalanan ke Singapura

KANKER NASOFARING

Kanker Nasofaring (NPC) atau lebih dikenal sebagai kanker hidung terjadi saat sel kanker yang berkembang berasal dari nasofaring, yang terletak di area belakang rongga hidung dan di atas bagian belakang tenggorokan. Karena keunikannya, nasopharyngeal carcinoma (NPC) lebih sering dibahas terpisah dari kanker yang menyerang leher dan kepala. Di Indonesia hampir 60% tumor ganas kepala dan leher adalah kanker nasofaring, kemudian diikuti tumor ganas hidung dan sinus paranasal (18%), laring (16%).

di Indonesia. Hampir 60% tumor ganas kepala dan leher merupakan kanker nasopharing, kemudian diikuti oleh tumor ganas hidung dan sinus paranasal (18%), laring (16%), dan tumor ganas rongga mulut, tonsil, hipofaring dalam prosentase rendah. Pada banyak kasus, nasopharing carsinoma banyak terdapat di negara ras mongoloid, khususnya Cina Selatan. Namun tidak menutup kemungkinan terdapat di negara lain, seperti di Yunani, Afrika bagian Utara seperti Aljazair dan Tunisia, orang Eskimo. Di Indonesia, kanker ini lebih banyak menyerang keturunan tionghoa dibanding suku lainnya. Kanker ini lebih banyak dijumpai pada pria daripada wanita.

Artikel kesehatan di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/kanker-nasofaring-kenali-hindari-dan-obati

di Indonesia. Hampir 60% tumor ganas kepala dan leher merupakan kanker nasopharing, kemudian diikuti oleh tumor ganas hidung dan sinus paranasal (18%), laring (16%), dan tumor ganas rongga mulut, tonsil, hipofaring dalam prosentase rendah. Pada banyak kasus, nasopharing carsinoma banyak terdapat di negara ras mongoloid, khususnya Cina Selatan. Namun tidak menutup kemungkinan terdapat di negara lain, seperti di Yunani, Afrika bagian Utara seperti Aljazair dan Tunisia, orang Eskimo. Di Indonesia, kanker ini lebih banyak menyerang keturunan tionghoa dibanding suku lainnya. Kanker ini lebih banyak dijumpai pada pria daripada wanita.

Artikel kesehatan di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/kanker-nasofaring-kenali-hindari-dan-obati

di Indonesia. Hampir 60% tumor ganas kepala dan leher merupakan kanker nasopharing, kemudian diikuti oleh tumor ganas hidung dan sinus paranasal (18%), laring (16%), dan tumor ganas rongga mulut, tonsil, hipofaring dalam prosentase rendah. Pada banyak kasus, nasopharing carsinoma banyak terdapat di negara ras mongoloid, khususnya Cina Selatan. Namun tidak menutup kemungkinan terdapat di negara lain, seperti di Yunani, Afrika bagian Utara seperti Aljazair dan Tunisia, orang Eskimo. Di Indonesia, kanker ini lebih banyak menyerang keturunan tionghoa dibanding suku lainnya. Kanker ini lebih banyak dijumpai pada pria daripada wanita.

Artikel kesehatan di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/kanker-nasofaring-kenali-hindari-dan-obati

di Indonesia. Hampir 60% tumor ganas kepala dan leher merupakan kanker nasopharing, kemudian diikuti oleh tumor ganas hidung dan sinus paranasal (18%), laring (16%), dan tumor ganas rongga mulut, tonsil, hipofaring dalam prosentase rendah. Pada banyak kasus, nasopharing carsinoma banyak terdapat di negara ras mongoloid, khususnya Cina Selatan. Namun tidak menutup kemungkinan terdapat di negara lain, seperti di Yunani, Afrika bagian Utara seperti Aljazair dan Tunisia, orang Eskimo. Di Indonesia, kanker ini lebih banyak menyerang keturunan tionghoa dibanding suku lainnya. Kanker ini lebih banyak dijumpai pada pria daripada wanita.

Artikel kesehatan di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/kanker-nasofaring-kenali-hindari-dan-obati

Pada tahun 2003 dan 2007, kanker ini merupakan kanker paling umum urutan ke-7 diantara pria di Singapura dan ke-12 diantara wanita, dengan angka 4,6 % kematian akibat kanker pada pria dan 1,7% pada wanita. NPC paling sering terjadi pada etnis Cina diikuti etnis Melayu. Kanker ini sangat langka terjadi pada etnis India.

KANKER SERVIKS/ KANKER RAHIM

Kanker serviks adalah kanker yang terjadi dari sel-sel abnormal pada serviks yang berkembang dengan tidak terkendali. Walaupun begitu kanker serviks sering berhasil diobati, jika ditemukan sejak awal terjadinya. Hal ini biasanya ditemukan pada tahap yang sangat dini melalui tes Pap Smear (mendeteksi perubahan sel di mulit rahim).

KANKER USUS

Merupakan bagian dari sistem pencernaan yang berfungsi sebagai tempat menampung limbah makanan yang masuk ke sistem pencernaan. Sementara bagian ujung dari usus besar yang berada dekat anus disebut rectum.

Kanker usus besar adalah kanker yang menyerang usus besar yang letaknya berada di bagian bawah sistem pencernaan. Kanker rectal adalah kanker yang terdapat pada beberapa inchi di bagian akhir usus besar. Banyak kasus kanker usus besar dimulai dengan ukuran kecil, benjolan sel jinak yang disebut adenomatous polyps. Polip ini biasanya menyebabkan kanker usus besar.

KANKER PAYUDARA

Kanker payudara (karsinoma payudara) adalah tumor ganas yang tumbuh di jaringan payudara. Jenis kanker ini sering terjadi pada wanita dan tidak menutup kemungkinan jika terjadi pada kaum pria, hanya saja kasusnya sangat jarang.

Benjolan merupakan gejala paling sering yang menjadi tanda waspada kanker payudara. Namun, kanker payudara dapat memberikan gejala lain selain benjolan. 

KETOMBE

 Ketombe adalah gangguan pada kulit kepala kronis yang ditandai dengan rasa gatal disertai dengan pengelupasan kulit di kulit kepala. Ketombe tidak menular dan jarang menjadi serius, namun memalukan bagi yang si penderita dan terkadang sulit untuk diobati.

BATUK

Batuk adalah salah satu keluhan yang sering diungkapkan pasien kepada dokter. Batuk sebenarnya adalah suatu cara yang penting bagi tubuh kita untuk membersihkan tenggorokan dan saluran pernafasan kita. Tetapi batuk yang berlebihan dapat berarti bahwa kita mempunyai suatu gangguan atau penyakit.

BISUL

Bisul (furunkel) adalah infeksi kulit yang meliputi seluruh folikel rambut dan jaringan subkutaneus di sekitarnya. Penyakit bisul merupakan penimbunan nanah di permukaan kulit atau di dalam kulit. Bisul terlihat menonjol, kemerahan, dan bila diraba terasa hangat. Penyebabnya adalah bakteri stafilokokus, tetapi bisa juga disebabkan oleh bakteri lainnya atau jamur. Paling sering ditemukan di daerah leher, payudara, wajah dan bokong. Akan terasa sangat nyeri jika timbul di sekitar hidung atau telinga atau pada jari-jari tangan.

DEMAM

Demam bukanlah penyakit, tetapi adalah gejala penyakit dan biasanya tanda yang positif bahwa tubuh sedang melawan infeksi (American Academy of Pediatrics). Salah satu ciri infeksi adalah DEMAM.

Demam merupakan kondisi di mana suhu tubuh lebih dari 37.50C. Normalnya, suhu tubuh anak berkisar antara 36 hingga 37.50C. Demam sebetulnya muncul karena kapasitas produksi panas lebih besar daripada pengeluaran panas tubuh itu sendiri. Pada anak, peningkatan panas dapat dengan mudah terjadi karena meningkatnya aktivitas tubuh ataupun lingkungan yang panas.

DIARE

Diare/ menceret DIARE adalah penyakit yang ditandai dengan tinja yang lembek dan cair, seringkali disertai kejang perut terjadi paling sedikit 3x dalam 24 jam. Diare tidak pernah pandang bulu, diare dapat menyerang siapa saja, pria maupun wanita, dewasa maupun anak-anak.

Diare seringkali dianggap penyakit sepele, padahal ditingkat global dan nasional, fakta menunjukkan sebaliknya. Menurut catatan WHO, diare membunuh dua juta anak di dunia setiap tahunnya, sedangkan di Indonesia (2001), diare merupakan salah satu penyebab kematian kedua terbesar pada balita.

DIABETES (PART 2)

APAKAH GEJALA-GEJALA DIBAWAH INI ANDA RASAKAN? Jika Iya PASTIKAN Anda membaca artikel ini hingga habis

• Sering buang air kecil
• Sering merasa sangat haus
• Sering lapar karena tidak mendapat cukup energi sehingga tubuh memberi sinyal lapar
• Penurunan berat badan secara tiba-tiba meski tidak ada usaha menurunkan berat badan. Hal ini karena sewaktu tubuh tidak dapat menyalurkan gula ke dalam sel-selnya, tubuh membakar lemak dan proteinnya sendiri untuk mendapatkan energi.
• Sering kesemutan pada kaki atau tangan.
• Mengalami masalah pada kulit seperti gatal atau borok.
• Jika mengalami luka, butuh waktu lama untuk dapat sembuh.
• Perubahan perilaku seperti mudah tersinggung. Penyebabnya karena penderita diabetes tipe 1 sering terbangun pada malam hari untuk buang air kecil sehingga tidak dapat tidur nyenyak.
• Mudah merasa lelah.

Karena kekurangan insulin dan memiliki kadar gula yang tinggi dalam darah, maka beberapa gejala yang umum bagi penderita diabetes baik tipe 1 maupun tipe 2. Apabila Anda mengalami beberapa gejala tersebut di atas, ada baiknya Anda melakukan pengecekan untuk mengetahui kadar gula darah. 

Jumlah pengidap diabetes di Indonesia menurut data WHO pada tahun 2009 mencapai 8 juta jiwa dan diprediksi akan meningkat menjadi lebih dari 21 juta jiwa pada tahun 2025. Itu yang membuat Indonesia menempati peringkat empat negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia. Survey terhadap pengidap diabetes di Jakarta menunjukkan bahwa 1 dari 8 orang mengidap diabetes. Baik pria maupun wanita, tua maupun muda, tinggal di kota maupun desa, memiliki risiko diabetes yang sama. Apa itu diabetes? Bagaimana gejala diabetes? Apa bahaya diabetes sehingga sering dijuluki "Sillent Killer" atau "Pembunuh yang Senyap"? Dapatkah diabetes disembuhkan?

Diabetes Mellitus

Nama lengkap diabetes adalah diabetes mellitus yang berarti "gula madu". Istilah "diabetes melitus" berasal dari Bahasa Yunani yang jika diterjemahkan berarti "mengalirkan melalui pipa dengan tekanan atmosfer" dan dari Bahasa Latin yang dapat diterjemahkan menjadi "semanis madu".

Pengertian dari Bahasa Yunani dan Latin menggambarkan diabetes dengan tepat. Karena air melewati tubuh penderita diabetes seolah-olah dialirkan dari mulut lewat saluran kemih dan langsung keluar dari tubuh. Air seni diabetisi (pengidap diabetes) rasanya manis karena mengandung gula. Dulu, salah satu tes untuk diabetes ialah dengan menuangkan air seni sang pasien ke dekat sarang semut. Jika serangga itu mengerumuni air seni, hal ini menunjukkan adanya gula. Itu sebabnya diabetes sering disebut sebagai penyakit kencing manis.

KOLITIS/ RADANG USUS BESAR

Kolitis berasal dari kata kolon (usus besar) dan itis (peradangan). Kolitis adalah penyakit berupa peradangan usus besar yang menyebabkan gejala nyeri, meradang, diare dan perdarahan anus. Usus besar meliputi area dari caecum (tempat menempel usus buntu/appendiks), kolon ascendant, kolon transversum, kolon descendent, sigmoid, rektum, dan anus.

KEPUTIHAN

Adalah kombinasi dari cairan dan sel yang terus keluar melalui vagina. Fungsi dari keputihan adalah untuk membersihkan dan melindungi vagina. Warna dan konsistensi keputihan bervariasi dari putih dan lengket dan berair jelas antara periode menstruasi , kira-kira sesuai dengan tahap siklus reproduksi . Juga normal bila mengeluarkan cairan vagina selama masa kehamilan.

Adanya penyebab dari keputihan yang abnormal, termasuk infeksi jamur, vaginosis bakteri dan gejala menopause, relatif tidak berbahaya, tetapi bisa juga adanya kekuatiran. . Adanya keputihan abnormal juga menyertai infeksi menular seksual tertentu, beberapa yang menyebar ke rahim, indung telur dan saluran tuba.

BRONKITIS

Bronkitis adalah peradangan yang terjadi pada pipa bronchial. Pipa bronchial ini berfungsi menyalurkan udara dari dan menuju jantung. Ada dua tipe penyakit bronkitis yaitu Bronchitis akut dan Bronchitis kronis.

Kondisi yang umum dari kondisi bronchitis akut sering kali berkembang dari pilek maupun infeksi pernapasan lainnya. Bronchitis akut biasanya membaik dalam beberapa hari tanpa menyisakan efek, meskipun anda dapat terus batuk dalam beberapa minggu.

MENOPAUSE

 Menopause adalah fase dalam kehidupan seorang wanita dimana indung telur tidak lagi melepas telur tiap bulan dan menstruasi berhenti karena menurunya hormon estrogen dan progesteron. Seorang wanita yang menopause tidak lagi mempunyai sel telur yang dapat dibuahi, berlangsung pada usia 48-55 tahun. Selain itu ada perubahan jumlah FSH dan LH yang merangsang pertumbuhan beberapa folikel setiap bulan sejak remaja.

LUKA BAKAR

Luka Bakar adalah jenis luka yang di akibatkan sumber panas ataupun suhu dingin yang tinggi, sumber listrik, bahan kimiawi, cahaya, radiasi, dan friksi. luka bakar adalah luka akibat sentuhan kulit pada media yang panas dan menimbulkan rasa sakit.

Penyebab luka bakar dapat digolongkan dalam beberapa jenis :

• Kobaran api di tubuh (flame)
• Jilatan api ke tubuh (flash)
• Terkena air panas (scald)
• Tersentuh benda panas (kontak panas)
• Akibat sengatan listrik
• Akibat bahan kimia
• Sengatan matahari (sun burn)

ANEMIA

Bedasarkan penyebabnya, anemia dapat dibedakan menjadi :

           Berkurangnya produksi sel darah merah, bisa terjadi karena kurangnya bahan-bahan gizi yang masuk (zat besi, protein, tembaga, asam folat, vitamin B6, B2, C)  atau bisa juga karena kelainan pada sumsum tulang tempat produksi sel darah merah. Anemia aplastik, bisa juga karena pengaruh obat–obatan yang menekan produksi sel darah merah. 

DERMATITIS

Dermatitis adalah suatu reaksi pada kulit berupa peradangan, biasanya kambuh berulang-ulang. Hal ini bisa disebabkan oleh kontak dengan bahan-bahan penyebab timbulnya penyakit ini, baik yang tertelan (termakan) maupun yang dioleskan pada kulit. Dermatitis dapat dihubungkan dengan kecenderungan alergi yang menurun dan bisa diperburuk karena stress (tekanan), emosi dan keletihan.

GONDONG (MUMPS)

Infeksi akut dan menular yang disebabkan oleh virus.

Gejalanya yang khas : pembengkakan kelenjar ludah/parotis. Tampak membengkak pada bagian bawah rahang kanan / kiri dan bagian depan telinga kanan / kiri. Sering disebut dengan istilah “gondongen”.

Penyakit ini menular sekali dengan percikan air ludah,kontak langsung bahan muntahan dan juga lewat urine. Masa inkubasi : 14 – 21 hari

Awal penyakit ditandai dengan demam, sakit kepala, nyeri otot, nyeri tenggorokan, malas, kadang timbul pembengkakan seperti diatas. Dapat salah satu sisi yang kadang dapat kedua-duanya ikut membengkak. Bisa diikuti sulit buka mulut.

WASIR/ AMBEIEN

Wasir, atau sering disebut ambeien adalah penyakit atau gangguan pada anus dimana Sphincter Ani atau bibir anus, mengalami pembengkakan yang kadang-kadang disertai pendarahan. Dalam beberapa kasus, wasir atau ambeien disebabkan oleh kesalahan dalam melakukan gerakan pada olahraga tertentu misalnya pada olahraga angkat beban, atau olahraga pernapasan, terlalu banyak duduk atau berdiri, faktor genetika (keturunan), mengejan terlalu keras saat buang air besar (biasanya akibat konstipasi) dan dapat terjadi juga terhadap wanita hamil. Tetapi umumnya, penyebabnya adalah karena mengejan terlalu keras saat buang air besar dan terlalu banyak duduk atau berdiri, juga lebih rawan terjadi pada wanita daripada pria. Itu disebabkan karena wanita lebih sering mengalami pelebaran pembuluh balik atau pembuluh vena (misalnya saat menstruasi atau hamil) dibandingkan pria.

HEPATITIS/ RADANG HATI

Hepatitis adalah peradangan pada hati yang disebabkan oleh infeksi atau bahan-bahan yang beracun. Dimulai dengan gejala-gejala seperti flu misalnya demam, lemas, mengantuk, perut terasa kurang enak dan sakit kepala, mungkin disertai dengan penyakit kuning. Segera perasaan letih dan kehilangan nafsu makan yang mencolok terjadi. Hati tidak dapat mengeluarkan racun, sehingga menyebabkan tertimbunnya racun dalam jaringan hati; dan hati tidak dapat menyimpan serta memproses bahan-bahan gizi tertentu yang penting untuk tubuh. Secara garis besar, hepatitis yang disebabkan oleh virus dapat dibedakan menjadi HEPATITIS A, HEPATITIS B, dan HEPATITIS non A, non B.

HERPES ZOSTER

Infeksi kulit yang mendadak dan mempunyai sifat yang khas yaitu: vesikel (kulit yang kemerahan kemudian melepuh seperti tersulut rokok yang berkelompok, selanjutnya dapat mengering/ pecah) juga dapat berisi darah.

Penyebabnya : virus segolongan dengan penyebab cacar air. Dapat menyerang di percabangan-percabangan syaraf. Dapat di mata, telinga, bagian kaki, dada/ pinggang.

HIGH CHOLESTEROL LEVEL (KADAR KOLESTEROL TINGGI)

Kolesterol adalah bahan berlemak yang dihasilkan oleh liver/hati. Ditemukan hanya pada lemak hewani, tidak terdapat pada lemak nabati. Kolesterol dibutuhkan untuk menghasilkan hormon seks dan adrenalin, membentuk dinding sel pada hewan,vitamin D, dan garam empedu. Kolesterol dihasilkan dari makanan yang mengandung lemak jenuh dan karbohidrat. Juga ,semua sel dalam tubuh dapat menghasilkan kolesterol tetapi liver dan usus adalah penghasil utama. Jaringan-jaringan lemak ini (kurang lebih 1-2 gr setiap hari), dapat mengumpul pada arteri bahkan pada diri seseorang yang tidak mengkonsumsi kolesterol.

HIPOTENSI (TEKANAN DARAH RENDAH)

Dinding-dinding pembuluh darah penderita hipotensi biasanya sangat rileks dan mungkin lentur atau kendur. Dalam kondisi ini sedikit nutrisi atau sedikit oksigen yang dapat menjangkau jaringan tubuh. Penyakit hipotensi sering disertai dengan hipoglikemia, hipotiroidisme atau animea. Gejala-gejala tekanan darah rendah adalah kelelahan (mudah lelah), daya tahan tubuh lemah, sensitif terhadap panas dan dingin, jantung berdetak semakin cepat pada waktu melakukan pekerjaan yang menguras tenaga, sedikit minat terhadap seks.

KIDNEY DISEASES (PENYAKIT GINJAL)

Nama-nama penyakit ginjal bervariasi sesuai dengan bagian ginjal yang rusaknya paling berat. Penyakit ringan menunjuk kepada beberapa jenis kerusakan ginjal seperti nephritis, yang paling sering menyerang orang-orang yang lebih tua. Gejala-gejala yang muncul secara bertahap misalnya bengkak di sekitar mata, sering buang air seni, sakit kepala dan tingginya kadar kolesterol dalam darah.

PEROKOK

Merokok merupakan penyebab berbagai macam penyakit berbahaya yang mematikan. Pengguna rokok bukan hanya orang dewasa saja, tetapi sudah merambah ke remaja hingga anak kecil. Merokok bukan hanya meningkatkan risiko terhadap penyakit paru-paru saja, tetapi juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kanker paru-paru, emphysema, stroke, kanker mulut dan penyakit jantung. Dengan berbagai dampak buruk kesehatan, menghisap rokok bukanlah aktivitas yang baik, baik bagi diri sendiri, maupun orang lain.   

SINUSITIS

Sinusitis adalah peradangan pada satu atau lebih rongga saluran sinus (lubang yang menghubungkan hidung dengan batok kepala). Sinusitis bisasanya terjadi pada sinus yang ada di hidung yang terletak pada tulang-tulang yang mengelilingi mata dan hidung. Gejala-gejala peradangan meliputi macet atau tertutupnya hidung, kelesuan, sakit kepala, sakit telinga, sakit di sekitar mata, demam ringan, batuk-batuk dan meningkatkan kerentanan terhadap infeksi. Sinusitis bisa disebabkan oleh selesma, sakit tenggorokan, radang amandel atau higiene yang kurang baik.

STROKE

Penyakit Stroke merupakan salah satu penyakit yang sungguh mengerikan dan menjadi penyebab kematian no 3 di Indonesia setelah penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan kanker. Serangan stroke selalu datang mendadak tanpa tanda-tanda pasti. Stroke adalah penyakit serebrovaskuler (pembuluh darah otak) yang ditandai dengan kematian jaringan otak (infark serebral) yang terjadi karena berkurangnya aliran darah dan oksigen ke otak. Berkurangnya aliran darah dan oksigen ini bisa dikarenakan adanya sumbatan, penyempitan atau pecahnya pembuluh darah.

STRUMA | HIPERTIROID | BASEDOW

Struma, yang disebut juga bronchocele, merupakan pembengkakan kelenjar tiroid, yang bisa menyebabkan pembengkakan leher atau laring. Struma dapat dibedakan menjadi 3 macam yaitu struma diffusa, struma toksik dan struma non toksik.

TOXOPLASMOSIS

Toxoplasmosis atau sering hanya disebut penyakit toxo merupakan penyakit yang disebabkan oleh parasit Toxoplasma gondii. Dalam banyak kasus, infeksi pada manusia terjadi terutama setelah parasit tersebut tertelan. Sebagian besar orang yang terinfeksi tidak memiliki gejala, tetapi penyakit ini memiliki potensi untuk menyebabkan masalah serius pada beberapa orang, terutama pada mereka yang mengidap penyakit immunodepressed dan pada wanita hamil karena dapat menyebabkan keguguran.

UNDERWEIGHT/ BERAT BADAN KURANG

Berat badan terlalu rendah terjadi bila kalori yang digunakan oleh tubuh lebih banyak dari kalori yang masuk. Seseorang yang berbadan kurus kemungkinan tidak mudah menderita serangan jantung dan penyakit ringan khusus lainnya dan akan hidup lebih lama daripada mereka yang kelebihan berat badan. Malnutrisi terjadi sewaktu seseorang kekurangan nutrien yang penting untuk kehidupan.

NAIL PROBLEM/ PROBLEMA PADA KUKU

Kuku hampir seluruhnya terbuat dari protein. Kuku abnormal atau tidak sehat bisa jadi sebagai hasil dari luka setempat,  jamur, alergi, defisiensi kelenjar seperti hipotiroidisme atau defisiensi nutrisi-nutrisi tertentu. Defisiensi protein dapat menyebabkan berkas-berkas putih buram timbul pada kuku atau mengakibatkan kuku kering,  rapuh dan sangat tipis. Jumlah protein lengkap yang tidak tercukupi dan atau vitamin A akan memperlambat pertumbuhan kuku (yang juga disebabkan oleh berbagai obat). Minimnya kandungan vitamin A atau kalsium dalam diet mugkin juga mengakibatkan kuku kering dan rapuh. Kekurangan vitamin B menyebabkan kuku-kuku mudah patah dan munculnya guratan-guratan horizontal dan vertikal. Vitamin B kompleks juga merupakan faktor adanya gangguan jamur di bagian bawah kuku. Bintil kuku yang sering muncul biasanya menunjukkan Vitamin C yang masuk dan asam folat serta protein. 

ARTHRITIS/ RADANG SENDI

Arthritis mengakibatkan bengkak dan nyeri pada persendian. Arthritis dapat juga disebabkan oleh alergi terhadap makanan tertentu. Arthritis yang sering dijumpai antara lain adalah osteoarthritis, Rheumatoid arthritis dan athritis Gout yang akan di bahas pada bab yang lain.

Osteoarthritis dijumpai pada orang-orang yang lanjut usia, berkembang sebagai akibat dari rusaknya tulang rawan diantara sendi karena terlalu banyak bekerja. Tulang rawan adalah jaringan yang licin, lembut berwarna putih keperakan seperti mutiara yang menutupi bagian ujung dari tulang pada sendi. Tulang rawan membuat permukaan ujung-ujung menjadi licin, menyebabkan sendi-sendi mudah digerakan. 

ARTERIOSCLEROSIS & ATREOSCLEROSIS

(Penyempitan dan Pengerasaan Pembuluh Nadi)

Penebalan dan pengerasan dinding arteri disebut sebagai Arteriosclerosis.

Sementara Athreosclerosis adalah arteriosclerosis yang di tandai dengan penebalan lapisan subintima pada pembuluh darah biasanya karena timbunan lemak.

Mengerasnya dinding arteri bisa juga disebabkan oleh penimbunan kalsium atau pembentukan jaringan ikat secara bertahap pada dinding arteri sehingga menghalangi aliran darah ke sel-sel tubuh.

KANKER

Sel-sel kanker muncul karena adanya mutasi gen yang menyebabkan sel-sel tubuh terus menerus membelah diri secara abnormal sehingga tidak memenuhi fungsi alamiahnya dan menyerang jaringan-jaringan yang ada di sekililingnya. Sel-sel ini merampas bahan-bahan gizi yang penting dari sel-sel normal yang ada di sekitarnya menyebabkan penderita kanker sangat menderita. Sel-sel kanker dapat menyebar dan bercokol pada bagian tubuh manapun, menimbulkan pertumbuhan yang tidak normal atau tumor. Kanker dapat dikelompokkan berdasarkan jenis jaringan tempat kanker mula-mula muncul.

DIABETES MELITUS

Diabetes adalah gangguan metabolisme yang ditandai dengan menurunnya kemampuan atau hilangnya sama sekali kesanggupan tubuh untuk memanfaatkan karbohidrat. Karbohidrat biasanya diproses dalam sel tubuh menjadi glukosa,sumber energi tubuh yang utama. Insulin, hormon yang dihasilkan pada pankreas, dibutuhkan untuk memasukan glukosa dari darah ke dalam sel. Pada penderita diabetes melitus, insulin yang dihasilkan tidak memadai, itu sebabnya glukosa tidak masuk ke dalam sel sehingga terkumpul dalam darah, menyebabkan timbulnya gejala-gejala yang semakin menghebat dari kekacauan mental sampai koma.

EPILEPSI/ AYAN

Serangan epilepsi disebabkan gangguan elektrik pada sel-sel syaraf pada salah satu bagian otak dan dapat dicetuskan oleh faktor-faktor seperti luka  pada kepala atau infeksi, rabies, tetanus, radang selaput otak, rakhitis, keracunan malnutrisi, hipoglikemia atau demam.

HIPERTENSI (TEKANAN DARAH TINGGI)

Hipertensi adalah kenaikan abnormal dari tekanan darah. Penyebabnya pada umumnya tidak diketahui, tetapi hipertensi sering disertai arteriosclerosis atau penyakit ginjal. Tekanan darah adalah tenaga atau kekuatan yang dikerahkan oleh jantung untuk bisa memompa darah menuju ke seluruh tubuh. Tekanan ini untuk sementara waktu dapat naik setelah kegiatan fisik atau tekanan emosional tetapi setelah rileks selama beberapa waktu akan kembali normal.

Keadaan abnormal timbul jika tekanan tidak kembali normal dan tetap tinggi. Keadaan ini disebut hipertensi esensial, maksudnya hipertensi yang disebabkan oleh keadaan setempat atau penyakit tanpa penyebab yang jelas, jika keadaan ini terus berlangsung dapat mengakibatkan penyakit jantung ginjal atau stroke.

BATU GINJAL

Batu Ginjal di dalam saluran kemih (kalkulus uriner) adalah massa keras seperti batu yang terbentuk di sepanjang saluran kemih dan bisa menyebabkan nyeri, perdarahan, penyumbatan aliran kemih atau infeksi. Batu ini bisa terbentuk di dalam ginjal (batu ginjal) maupun di dalam kandung kemih (batu kandung kemih). Proses pembentukan batu ini disebut urolitiasis (litiasis renalis, nefrolitiasis).

GOUT (ASAM URAT)

Gout adalah gangguan metabolik yang ditandai dengan kadar asam urat yang berlebihan dalam darah dan timbunan garam-garam asam urat pada jaringan sekitar sendi, khususnya pada jari tangan dan jari kaki. Ini juga terjadi pada tumit, lutut, tangan, telinga atau sendi manapun di seluruh tubuh.

PROSTAT ( BPH = BENIGN PROSTAT HIPERTROPHI )

Gejala-gejala BPH adalah rasa sakit diantara kantung kemaluan dan dubur, demam, sering buang air seni yang disertai rasa tidak tuntas, tidak lancar, nyeri saat kencing & ejakulasi, dan kencing tidak dapat memancar jauh. Hormon testosteron pada pria lanjut menyebabkan paparan yang meningkatkan hormon dihidrostestosteron sehingga kelenjar prostat menjadi membesar.

STRESS

Stres adalah bentuk ketegangan fisik atau emosi pada tubuh dan pikiran. Tekanan fisik timbul jika desakan atau perubahan alami atau eksternal terjadi pada tubuh seseorang. Sangat panas atau sangat dingin, kerja terlalu keras, luka-luka, malnutrisi dan penggunaan obat-obatan secara berlebihan serta keracunan adalah contoh-contoh tekanan fisik. Tekanan emosi bisa timbul sebagai akibat rasa takut, benci, sayang, marah, tegang, sedih, sukacita, frustasi dan khawatir. Tekanan fisik dan emosi dapat memuncak, sepeti pada kondisi keadaan-keadaan khusus, misalnya kehamilan, masa remaja dan masa tua. Selama masa-masa ini, metabolisme meningkat atau menurun, mengubah fungsi-fungsi fisik tubuh, yang sebagai akibatnya, mempengaruhi pandangan mental dan emosional seseorang berkenaan kehidupan. Tekanan pada taraf tertentu bermanfaat sebagai faktor yang memotivasi, tetapi jika hal ini terjadi secara berlebihan atau dari jenis yang salah, pengaruhnya dapat merugikan.

TBC PARU-PARU | RADANG PARU-PARU | BRONCHITIS

Tuberkulosis (TBC atau TB) adalah penyakit infeksi pada saluran pernafasan yang disebabkan oleh bakteri. Bakteri ini merupakan bakteri basil yang sangat kuat sehingga memerlukan waktu yang lama untuk mengobatinya. Bakteri ini lebih sering menginfeksi organ paru-paru (90%) dibandingkan bagian lain tubuh manusia.

PENYAKIT DEMAM BERDARAH (DBD)

A.Pengertian /  Arti  Definisi dan Penyebab DBD

Penyakit Demam Berdarah Dengue atau yang disingkat sebagai DBD adalah suatu penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang dibawa oleh nyamuk aedes aegypti betina lewat air liur gigitan saat menghisap darah manusia. Selama nyamuk aedes aegyti tidak terkontaminasi virus dengue maka gigitan nyamuk DBD tersebut tidak berbahaya. Jika nyamuk tersebut menghisap darah penderita DBD maka nyamuk menjadi berbahaya karena bisa menularkan virus dengue yang mematikan. Untuk itu perlu pengendalian nyamuk jenis aedes aegypti agar virus dengue tidak menular dari orang yang satu ke orang yang lain.

LIVER DISORDER/ GANGGUAN HATI (LIVER)

Liver terletak di bawah diafragma sedikit di atas perut, adalah organ yang paling besar dalam tubuh. tak terhitung reaksi-reaksi kimia yang terjadi pada liver setiap hari, termasuk sintesis asam-asam amino, penguraian protein,menyimpanan dan konversi gula juga penyimpanan beberapa vitamin dan mineral. liver juga menghasilkan lecithin, kolesterol, enzim dan empedu serta menetralisir bahan-bahan sintetis penambah makanan (supaya merangsang selera), dan polutan lingkungan. Kerusakan  liver dapat terjadi karena alkoholisme kronis, kelebihan berat badan, minum obat bius atau obat-obatan kimia atau diet yang tidak sepatutnya.

SEMBELIT

Pada umumnya orang memiliki frekwensi Buang Air Besar (BAB) yang bervariasi.  Apabila BAB kurang dari tiga (3) kali seminggu disertai rasa tidak nyaman di perut dan pada saat BAB anda sudah bisa dikatakan sembelit atau konstipasi. Sembelit adalah kelainan pada sistem pencernaan di mana seorang manusia (atau mungkin juga pada hewan) mengalami pengerasan tinja yang berlebihan sehingga sulit untuk dibuang atau dikeluarkan dan dapat menyebabkan kesakitan yang hebat pada penderitanya. Konstipasi yang cukup hebat disebut juga dengan obstipasi. Dan obstipasi yang cukup parah dapat menyebabkan kanker usus yang berakibat fatal bagi penderitanya.   

MANFAAT MINERAL UNTUK PERKEMBANGAN TUBUH MANUSIA

Mineral merupakan mikronutrien seperti vitamin yang berperan penting bagi tubuh manusia. Mineral berfungsi untuk proses pertumbuhan, pengaturan dan perbaikan fungsi tubuh. Sebenarnya mineral hanya diperlukan dalam jumalah yang kecil. Walaupun hanya sedikit, tetap saja tubuh memerlukan mineral yang cukup agar fungsi tubuh berlangsung dengan baik. Jika tubuh kekurangan mineral akan terjadi berbagai macam gangguan tubuh.

MANFAAT SENYAWA FITOKIMIA UNTUK KESEHATAN

Selain 40 bahan gizi utama tersebut, ada senyawa lain yang dinamakan senyawa fitokimia (atau phytochemical, phyto berarti tanaman dalam bahasa Yunani). Senyawa ini berfungsi untuk membantu menghilangkan racun (detoxify) senyawa karsinogen menurunkan kadar kolesterol dalam serum dan meningkatkan kekebalan tubuh.

PENTINGNYA MAKANAN KESEHATAN

Kesehatan adalah hak asasi. Namun menjadi sakit adalah pilihan. Makanan yang tepat adalah awal tubuh yang sehat. Makanan yang dibutuhkan tubuh kita bukan sekedar makanan untuk mengenyangkan perut, melainkan makanan yang sarat gizi. Organ tubuh seperti ginjal, jantung, hati, panca indra yang lainnya tidak akan berfungsi baik apabila kekurangan nutrisi.

ANTIOKSIDAN

Di era industry seperti saat ini, meningkatnya polusi dan pencemaran di lingkungan memberikan dampak negatif pada kesehatan yang disebabkan oleh banyaknya RADIKAL BEBAS dalam polutan yang ada.

SEHAT VS SAKIT

Setiap kali kita bercermin setiap kali pula kita melihat perbedaan pada fisik kita. Dengan bertambahnya usia, kita mulai membandingkan keadaan fisik kita saat ini dengan sebelumnya. Rambut mulai rontok dan beruban, kulit mulai keriput dan kering bahkan berjerawat, berat badan bertambah, serta perubahan fisik yang kita rasakan, misalnya mudah capek, mudah terserang penyakit dan sering stress.

Untuk mempertahankan kondisi dalam keadaan sehat dibutuhkan keseimbangan dari:

NUTRISI DALAM TUBUH

Konsumsi makanan bergizi, olah raga teratur, istirahat cukup, pikiran jernih dan lingkungan sehat adalah lima (5) rahasia menuju sehat jasmani dan rohani. Marilah kita mencapai kehidupan yang sehat SAAT INI JUGA.

Pola makan di negara maju saat ini kembali menuju makanan yang alami dan berdasarkan pada kualitas apa yang dimakan. Tetapi sebaliknya pola makan di negara berkembang masih mengikuti pola makan yang lama dari negara maju, dimana mereka tidak memperhatikan kualitas yang dimakan tetapi yang penting makanan yang siap saji.

SEJARAH KESEHATAN

Dunia kesehatan/ kedokteran dimulai sejak 2500 tahun yang lalu yakni Yunani kuno. Kita telah mengenal Bapak Ilmu Kedokteran yaitu “Hippocrates” dengan teorinya yaitu pemulihan berdasarkan dari dalam untuk memulihkan, dan ini disebut sebagai “FISIK”. Kata ini berasal dari Phisic yang kemudian menjadi Phisician (dokter) yang mempunyai tugas mendampingi penderita dari penyakitnya dengan pemeliharaan kemampuan (vitalitas) dari dalam serta menggunakan kekuatan dari dalam tubuhnya sendiri.

NUTRISI PELENGKAP, MENGAPA PILIH HIGH DESERT??

Industri nutrisi pelengkap yang kerap kali terkenal dengan istilah suplemen ini merupakan industri yang berkembang  pesat dewasa ini. Banyak jenis suplemen yang beredar di masyarakat mulai yang terbuat dari bahan jamur, ganggang, minyak ikan, hingga suplemen sintesis yang dibuat di laboraturim. Maka dari itu kita harus bijaksana dalam memilih nutrisi pelengkap yang sesuai untuk tubuh kita.

IRITASI MATA/ PENYAKIT MATA

Mata adalah jendela dunia, apa yang terjadi jika tanpa mata? Penyakit mata sangat beragam dan tidak semuanya dapat menular. Jika penyakit mata disebabkan virus atau bakteri maka bisa menular, sedangkan jika penyebabnya alergi tidak akan menular. Cara penanganan dan pencegahan macam-macam penyakit mata ini pun berbeda, tergantung penyebabnya.

MAAG/ GASTRITIS

Pada gangguan stress, pertahanan tubuh dilapisan lambung rusak, lambung tidak dapat mengeluarkan cukup lendir untuk melindunginya terhadap asam keras yang diperlukan untuk pencernaan dan muncul luka.

TIPES/ THYPUS

Tipes atau thypus adalah penyakit infeksi bakteri pada usus halus dan terkadang pada aliran darah yang disebabkan oleh kuman Salmonella typhi atau Salmonella paratyphi A, B dan C, selain ini dapat juga menyebabkan gastroenteritis (keracunan makanan) dan septikemia (tidak menyerang usus).

AMANDEL/ TONSILLITIS

Amandel merupakan jaringan kelenjar di limfoid yang terletak di antara rongga tenggorokan yang berfungsi sebagai penyaring kuman, infeksi dan bakteri. Dalam sebuah penelitian, amandel atau dalam bahasa kedokteran yang disebut dengan tonsil ini memiliki fungsi sebagai penghasil imunoglobulin A. Imunoglobulin A inilah yang membuat jaringan lokal tahan terhadap kuman-kuman penyakit.

ACNE/ JERAWAT

Jerawat adalah suatu penyakit yang umum dari kelenjar–kelenjar minyak di kulit yang ditandai oleh semacam bisul yang permukaannya hitam,putih dan bintik- bintik. Jerawat muncul terutama di wajah dan kadang-kadang di punggung, pundak, dada dan lengan. Tersumbatnya kelenjar minyak yang ada akan menimbulkan jerawat dan biasanya disertai dengan infeksi bakteri.

Tekanan kejiwaan bisa jadi merupakan satu faktor penting bagi timbulnya jerawat,karenanya semua bahan makanan yang mengandung gizi harus diutamakan.Nutrisi yang tepat dan kebersihan kulit ,dibarengi dengan istirahat yang cukup, olahraga, udara yang bersih dan sinar matahari sangat membantu dalam pengobati jerawat. Kebanyakan para ahli gizi berpendapat bahwa terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat dan makanan–makanan yang mengandung lemaknya tinggi seperti permen,soft drink dengan pemanis, makanan yang di goreng dan kacang-kacangan dapat menimbulkan jerawat.

LEUKIMIA/ KANKER DARAH

Leukemia adalah penyakit darah fatal yang ditandai dengan produksi sel-sel darah putih yang berlebihan. Ada dua jenis leukemia yang mendasar : leukemia akut biasanya terjadi pada anak-anak dan remaja, serta leukimia kronis yang biasanya ditemukan hanya pada orang-orang dewasa.

VERTIGO/ MIGREN

Vertigo adalah salah satu bentuk gangguan keseimbangan dalam telinga bagian dalam sehingga menyebabkan penderita merasa pusing dalam artian keadaan atau ruang disekelilingnya menjadi serasa ‘berputar’ atau melayang. Vertigo menunjukkan ketidakseimbangan dalam tonus vestibular. Hal ini dapat terjadi akibat hilangnya masukan perifer yang disebabkan oleh kerusakan pada labirin dan saraf vestibular atau juga dapat disebabkan oleh kerusakan pada labirin dan saraf vestibular atau juga dapat disebabkan oleh kerusakan unilateral dari sel inti vestibular atau aktivitas vestibulocerebellar.

RADANG TENGGOROKAN

Radang tenggorokan berarti dinding tenggorokan menebal atau bengkak, berwarna lebih merah, ada bintik-bintik putih dan terasa sakit bila menelan makanan.

PARKINSON'S DISEASE (PENYAKIT PARKINSON)

Penyakit Parkinson, yang juga disebut kelumpuhan syaraf, yang dapat dilihat dari tangan yang gemetaran, adalah penyakit yang secara perlahan-lahan namun progresif menyerang system syaraf dan merusak satu jenis sel syaraf yang penting. Penyebab penyakit ini belum diketahui, tetapi gejala-gejalanya mulai tampak sewaktu ada ketidakseimbangan dua bahan kimia di otak; dopamine dan acetylcholine.

PENGLIHATAN TERGANGGU/ KABUR (KATARAK)

Penglihatan Terganggu (Katarak) adalah sejenis kerusakan mata yang menyebabkan lensa mata berselaput dan rabun. Lensa mata menjadi keruh dan cahaya tidak dapat menembusinya, bervariasi sesuai tingkatannya dari sedikit sampai keburaman total dan menghalangi jalan cahaya. Dalam perkembangan katarak yang terkait dengan usia penderita dapat menyebabkan penguatan lensa, menyebabkan penderita menderita miopi, menguning secara bertahap dan keburaman lensa dapat mengurangi persepsi akan warna biru.

VARICELLA (CACAR AIR)

Suatu penyakit  menular yang disebabkan oleh infeksi virus varicella-zozter. Penyakit ini disebarkan secara aerogen (penyebarannya lewat perantara udara). Pada permulaannya, penderita akan merasa sedikit demam, pilek, cepat merasa lelah, lesu, dan lemah. Gejala-gejala ini khas untuk infeksi virus. Pada kasus yang lebih berat, bisa didapatkan nyeri sendi, sakit kepala dan pusing.

DEMAM TIFOID (INFEKSI PADA USUS)

Penyebabnya : virus Salmonella Typhosa, Salmonella Paratypi A, B dan C.

Gejala : Demam bisa mendadak atau berangsur-angsur naik. Cepat lelah, malas, susah makan, sakit kepala, rasa tidak enak di perut/ nyeri seluruh badan.

Dapat diawali diare, kemudian diikuti obstipasi (sulit buang air besar).

Bisa terjadi pembesaran hati/ limpa,kembung.

Dipastikan dengan pemeriksaan labotarium yang paling sering/ utama terjadi jumlah leukosit rendah, dan WIDAL +. Jika Titer O, H dan Vi meningkat 1/200, 1/360.

INFLUENZA/ FLUE

Influenza, yang juga disebut flu adalah infeksi yang akut karena virus pada seluruh pernafasan. Penyakit ini sangat mudah menular dan mudah tersebar melalui bersin dan batuk.

 

Gejala-gejala influenza antara lain kedinginan, demam tinggi, tenggorokan sakit, sakit kepala, sakit perut, suara parau, batuk, pembengkakan kelenjar getah bening yang semakin membesar, punggung dan anggota badan terasa sakit, muntah terus menerus dan diare. Komplikasi serius seperti radang paru-paru, infeksi sinus dan telinga dapat berkembang.

INSOMNIA (KESULITAN TIDUR)

Insomnia adalah kesulitan tidur, sulit untuk terus tertidur atau tidur nyenyak. Kebutuhan untuk tidur bervariasi pada masing-masing orang, tetapi pada umumnya kebutuhan untuk tidur ini menurun seiring dengan seseorang bertambahnya usia.

ASTMA

Asma adalah penyakit keradangan paru kronis yang ditandai dengan kesulitan dalam bernafas, sering batuk dan sesak nafas. Serangan asma sering disebabkan oleh tekanan fisik dan emosi, infeksi saluran pernafasan, populasi udara, perubahan temperatur atau kelembahan, reaksi terhadap bau seperti bau bensin atau cat, juga sulfur dioksida dan sulfat.

 

Gejala-gejala asma adalah rasa sesak di dada dan sulit bernafas yang sering diikuti oleh bunyi menciut-ciut seperti peluit. Batuk hebat sering terjadi setiap kali paru-paru berusaha mengeluarkan dahak. Serangan dapat berlangsung selama beberapa  menit atau selama beberapa hari tergantung pada keadaan masing-masing dan penyebab serangan.